Semence micro-pousse Betterave rouge

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Les semences de micro-pousses de betterave rouge vous offrent une opportunité unique de cultiver non seulement une explosion de couleurs dans votre jardin, mais aussi une source concentrée de bienfaits pour la santé fait d'une saveurs douces et légèrement sucrée. Ces micro-pousses, aux feuilles vibrantes d'un rouge profond, sont bien plus que des garnitures attrayantes. Elles sont riches en nutriments essentiels tels que les antioxydants, les vitamines et les minéraux, favorisant ainsi la santé cardiovasculaire, renforçant le système immunitaire et soutenant la digestion. 

Comment planter :

- Pré-trempage de vos semences : 10h

-Assurez-vous qu'il est stérilisé pour éviter les maladies.

-Choisissez des plateaux peu profonds avec des trous de drainage pour éviter l'accumulation d'eau. 

-Des plateaux en plastique propres et désinfectés sont recommandés.

-Répartissez uniformément les semences. 

-Exercez une légère pression sur les semences et placez un poids léger sur celles-ci pendant la germination pour orienter les racines vers le bas. 

-Durée de germination: 3 à 5 jours

-Utilisez un vaporisateur pour humidifier uniformément. 

-Assurez-vous que le substrat reste humide sans être trop saturé.

-Couvrez les plateaux avec un couvercle transparent ou du film plastique pour créer un effet de serre. 

-Cela favorisera le maintien de l'humidité nécessaire à la germination.

-Placez les plateaux dans un endroit lumineux, idéalement sous des lampes de culture ou près d'une fenêtre ensoleillée. 

-Maintenez une température constante idéale pour la germination et la croissance des micro-pousses d'amarante rouge, généralement entre 18 et 25 degrés Celsius.

-Une fois que les micro-pousses ont émergé, retirez le couvercle pour favoriser une meilleure circulation de l'air et prévenir les maladies fongiques.

-Elles peuvent être récoltées dès que les premières feuilles vraies apparaissent, généralement dans les 7 à 14 jours après la germination.

-Utilisez des ciseaux propres pour couper les micro-pousses.

-Lavez-les délicatement avant de les consommer.

-Stockez les micro-pousses au réfrigérateur et consommez-les rapidement pour préserver leur fraîcheur et leurs nutriments.

Idée d'accompagnements : La Betterave est utilisées surtout comme décoration, mais leur goût légèrement sucré en font un accompagnement très polyvalent dans les salades et les vinaigrettes.